A4：专题
3000余名老年人同“耍”八段锦（资料图）
老年人体育健身乡村运动会（资料图）
广场舞比赛（资料图）
健身秧歌表演（资料图）
□新渝报记者谭显全
12月21日冬至，凛冽寒意笼罩大足城区，宏声文化广场却暖意活力交织——老人们打太极、跳舞、做广播体操，以运动御寒，尽显大足老年体育事业的蓬勃生机。
截至2025年底，大足区60岁以上老人达24.4万人，老年及相关服务群体共27.2万人，发展老年体育事业意义非凡。
2025年乃大足老年体育事业高质量发展的关键突破年。在区委、区政府及市老体协引领下，区老体协围绕“健康大足”，以“石刻之光·银发力量”为指引，推进工作，书写华章。
政治引领，筑牢组织根基
“老体协是具有鲜明政治属性的社团，我们以习近平新时代中国特色社会主义思想为指导，贯彻党的二十大及二十届二中、三中、四中全会精神，强化组织建设，为老年体育事业高质量发展筑牢根基。”大足区老体协主席魏中武如是说。
大足区老体协把政治引领摆在首位，通过专题研讨、集中学习等形式，将理论学习与实际工作紧密相连，提升工作人员政治素养与业务能力，确保老年体育工作方向正确。
组织建设上，以“织密网络、建强队伍”为目标，积极推进基层组织建设。2024年11月1日，区委副书记罗晓春主持召开组织建设工作会，下发通知。会后，基层老体协班子及时调整充实，新成立23个分会，总数达90个，完善日常管理制度，为工作有序开展提供保障。
为激发基层活力，成立15个专业委员会，明确“技术指导、赛事组织、骨干培训、项目推广”四大职能。将90个分会划为10个片区，建立“月度交流、季度赛事、年度总结”制度，统一规划活动、共享师资、联合办赛，成效显著。同时，建立激励机制，加强考核，营造“比学赶超”氛围。
万古镇老体协分会便是典型。积极响应号召，充实班子，成立太极拳、广场舞等多个兴趣小组，定期开展活动，吸引众多老年人参与。该分会负责人称：“加强组织建设后，工作更规范，老年人参与热情高涨。”
“双建双评”，打造特色品牌
大足区老体协以建“银龄健康之乡”“银龄健康之家”为重要抓手，深度融合“三边工程”和“六有”工作目标，推动老年体育工作从“有”向“优”华丽转变。
“银龄健康之家”不仅是老年人参与体育健身的核心阵地，更是承载着“老有所乐”美好愿景的幸福港湾。目前，全区已实现一星、二星“银龄健康之家”全覆盖，成功命名三星“银龄健康之家”41个，并向市老体协申报命名四星“银龄健康之家”4个。万古镇更是以“六有”工作目标为硬指标，全面推进创建工作，成为全区标杆，现已推荐至市老体协申报“银龄健康之乡”称号。
为了进一步引导老年人积极参与体育健身，大足区老体协还精心评选出20名区级健康老人，其中李国荣、陈树高两位老人凭借出色的表现成功获评市级“健康老人”。他们作为代表参加了“重庆健康老人”年度发布会，为全区老年人树立了健康向上的榜样。85岁的李国荣老人每天坚持打太极拳、做健身操，他满怀自豪地说：“能够获得市级健康老人的称号，我感到无比荣幸。这不仅是对我个人的肯定，更是对我们老年人积极参与体育健身的鼓励与支持。”
与此同时，大足区老体协还新增了5支区级“老年人体育健身示范团队”，使体育健身示范团队得到了进一步的巩固和发展。这些示范团队不仅在技术水平上起到了引领示范作用，还在组织活动、推广项目等方面发挥了积极作用，带动了更多老年人参与到体育健身活动中来。
2025年，区老体协围绕“四大联动”以及“全民健身月”“全民健身日”等主题，精心组织开展了形式多样的体育健身活动。
在“全民健身月”期间，组织乒乓球、象棋、棋牌等主题赛事50余场，吸引了3000余人次参与；联合医院举办老年人科学健身讲座，邀请专家深入解读运动康复、慢性病防治等知识，参与人数达200余人。此外，还组织了气排球、八段锦健身骨干下基层指导活动，参培人数300余人，有效提升了基层老年人的健身水平。
特别是在“全民健身月”期间，区老体协组织的一场别开生面的持杖健走活动，更是让老年朋友们在运动中享受到了无尽的乐趣。600余名老年人身着轻便运动装，手持健走杖，在风景如画的龙水湖旅游度假区游船码头整齐列队。
随着指令下达，大家迈着轻快稳健的步伐，沿着湖畔步道有序前行。细雨中的龙水湖波光潋滟，湖光山色美如画卷，老人们一边欣赏美景，一边享受运动的快乐。参加活动的明桐轩感慨道：“这样的活动既能锻炼身体，又能赏景聊天，心情特别舒畅，真希望以后能多举办这样的活动。”
“石刻之光·银发力量”，推动融合发展
2025年，区老体协深入挖掘石刻文化内涵，精心设计特色体育项目，以“石刻之光·银发力量”为引领，推动文化与体育深度融合，为老年体育事业的发展注入了新的活力。
区老体协以大足石刻文化为核心，深入挖掘石刻文化中“慈、善、孝、义、廉”等精神内涵，设计推出大足石刻八段锦、创编蕴含大足文化特色的广场舞，通过老年群体体育健身实践，进一步增强老年人对本土文化的认同感与自豪感。
在2025年大足区庆祝第十三个老年节（重阳节）健身气功老年人“八段锦”展示活动中，3000名老年健身爱好者首次集结在美丽的昌州古城广场，以昂扬之姿展现传统健身功法的独特魅力。活动现场，开场舞蹈《天下大足》《梦回宝顶山》等6支队伍的精彩表演拉开了活动序幕。随后，来自全区各基层的95支队伍、3000人集中参与6分钟口令版八段锦展演。老人们身着宽松练功服，整齐列队。音乐响起，他们缓缓起势，动作柔和连贯，“双手托天理三焦”“左右开弓似射雕”……一招一式沉稳大气，与周边美景相得益彰。
70岁的张开明老人兴奋地说：“我天天练八段锦，身体硬朗了，精神也好了。今天和这么多老伙伴一起展示，太有成就感了！希望以后能有更多这样的机会，让我们展示风采。”像他这样受益于八段锦的老人众多，此次活动为他们搭建了展示自我、交流互动的优质平台。
另一方面，区老体协还积极组织开展“跟着赛事和活动去旅游”活动，引导老年朋友走进风景名胜地打卡赏景，到商场、购物店消费，为发展“银龄经济”发挥“银发力量”。据不完全统计，全区老年朋友外出旅游购物的参与人员已突破万人大关。
在2025年国庆节期间，区老体协组织的一场“跟着赛事去旅游”活动，让老年朋友们在大足石刻景区度过了一个难忘的假期。他们一边欣赏精美的石刻艺术，一边参与健身秧歌表演赛。表演结束后，老年朋友们还游览了景区内的其他景点，品尝了当地美食，购买了特色纪念品。一位老年朋友满脸笑容地表示：“这样的活动既让我们锻炼了身体，又让我们领略了美景、品尝了美食，真是太棒了！以后有这样的活动，我还要参加。”
节庆活动也亮点纷呈。围绕重要节庆日，大足区老体协组织开展了丰富多彩的体育健身活动。如“九九重阳节”期间，组织了以“石刻之光·银发力量”为主题的系列庆祝活动，4000余人次参加，进一步传承了“重阳节”文化，推动了老年文化体育事业的发展。此外，大足区老体协还承办了重庆市第二届老年人体育健身乡村运动会，组织队伍参加了市老体协组织的各项交流活动，均取得了较好成绩。在运动会中，大足区的老年运动员们精神矍铄、斗志昂扬，每一个动作都饱含着对运动的热爱和对胜利的执着追求。他们的精彩表现不仅赢得了观众的阵阵掌声和喝彩声，也为大足区赢得了荣誉。龙水镇李忠称运动会为太极拳爱好者提供展示平台，收获颇丰；龙滩子街道赵彬称参加运动会能锻炼身体、结识朋友，生活更丰富。
同时，大足区老体协还积极开展区域合作与对外交流。2025年4月27日至29日，大足区老体协参加了由四川省资阳市老体协举办的成渝地区双城经济圈中等城市老年人体育协会联盟老年人气排球比赛，与来自成渝地区的20支男女参赛队伍同场竞技。经过激烈角逐，取得了优异成绩，促进了区域老年体育事业的协同发展。
大足区老体协主席魏中武表示，“我们将继续发挥政治引领作用、桥梁纽带作用、体育健身示范作用，进一步完善组织建设，推动‘体文旅融合’，持续开展‘双建双评’活动，做亮品牌形象，促进老年体育事业高质量发展，为构建健康大足、幸福大足贡献更多力量。”